DSC03682_edited.jpg

ZU MEINER PERSON

Ich heisse Carmela Tosi und lebe in der Stadt Bern. Geboren bin ich in Süditalien am ionischen Meer und seit 1973 wohnhaft in der Schweiz. Als leidenschaftliche Marathonläuferin habe ich gelernt, auf den eigenen Körper zu achten. Sport, Ernährung und Erholung sind zentrale Bestandteile für ein gesundes Leben.


Eine gesunde und wertvolle Ernährung ist mir wichtig, weshalb ich zu meiner Ausbildung als Fitnesstrainerin und RunningCoach eine Ausbildung als ErnährungsCoach erfolgreich absolviert habe. Alles was ich im Sport erreicht habe, verdanke ich meiner Willenskraft und Ausdauer. Als Coach möchte ich genau diese Erfahrungen mit Ihnen teilen und Ihren individuellen Wünschen nachgehen, damit Sie Ihre langfristigen Ziele erreichen. 

In meinen Coachings fliesst mein Know-How von Sport und Ernährung ineinander - denn beide sind Bestandteile des Lebenselixiers, des Zaubertranks für Jugend und Schönheit.

Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten, motivieren und gemeinsam Schritt für Schritt Erfolge zu feiern.

Hier finden Sie Angebote, die auf Sie zugeschnitten sind.

Zu den Angeboten:

 

AUSBILDUNG / DIPLOME

Februar 2021

ERNÄHRUNGSCOACH

Diploma


Handlungskompetenzen:

Persönliche und lösungsorientierte Ernährung-Coachins für gesunde Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Freizeitsportler/innen und Senior/innen

Dezember 2001

FITNESS-INSTRUKTORIN BASIS

Diploma

Mai 2005

FITNESS-INSTRUKTORIN AUFBAU

Diploma

August 2011

WEITERBILDUNG MEDICALTRAINING

Attest

Update Anatomie und Physiologie, Pathologie des Bewegungsapparates, Wundheilung, Trainingsprinzipien und Trainingsplanung für Kunden mit muskuloskelettalen Beschwerden

April 2000

RUNNNINGCOACH

Swiss Athletics - Leichtathletikverband Schweiz 

Mai 2006

AUSBILDUNG WASSERGEWÖHNUNG UND KINDERSCHWIMMEN

Handlungskompetenzen:

Bewegungslehre im Schwimmsport, Kernbewegungen und Schwimmtechniken anwenden

 
 
WhatsApp Image 2021-03-02 at 11.25.03 (2
WhatsApp Image 2021-03-02 at 11.25.03.jp
DSC03717.jpg